刺身定食

　
　

外出時以外は、食事は極力自分で作るよう努力しているが、やはり疲れているときは、隣のスーパーで惣菜を買って済ませてしまうこともある。少しでも野菜を多く、バランスのよい食事を、と心がけて入るものの、なかなか難しい。今晩はカツオのタタキ（夜７時以降だったので半値近かった）、アサリのみそ汁、キュウリの酢の物、そしてタマネギたっぷりのサラダがメニューであった。
ちなみにアルコールは、食後に摂取するのが常である。